Realistische Kampfkunst & Selbstverteidigung in Mönchengladbach
Steh für dich ein und verweise das mulmige Gefühl auf seinen Platz
Trainiere WingTsun in einer eingeschworenen Gruppe.
Werde fit, erwecke deinen Kampfgeist und sei bereit für den Ernstfall
Lerne effektive Selbstverteidigung
Wir bringen dir bei, dich in scheinbar aussichtslosen Situationen zu wehren oder diese gar nicht erst entstehen zu lassen.
Behaupte dich gegen Größere und Stärkere
Durch die Anwendung der Großen 7 Fähigkeiten kannst du Gegner abwehren, die weit größer und stärker sind als du.
Nimm dich in den Fokus
Tu dir was Gutes und stärke deinen Körper und Geist, sodass du das abendliche träge Berieseln auf der Couch hinter dir lassen kannst.
Trainiere auf Augenhöhe mit Menschen, die dich auf deinem Weg unterstützen
Lerne bei einem kompetenten Meister des WingTsun. Trainiere in freundlicher Atmosphäre und fühle dich vom ersten Training an sicher und gut aufgehoben.
Hier besuchst du keinen anonymen Massenkurs, denn es steht der Mensch im Mittelpunkt.
Gewinne stetig Sicherheit, sodass du zielstrebig und kontrolliert durchs Leben gehst.
Gewinne Schritt für Schritt Selbstverteidigungsfähigkeit und Sicherheit.
Dadurch meisterst du Alltagssituationen besser und triffst leichter gute Entscheidungen.
Dabei ist es ganz egal, ob du groß oder klein, jung oder alt, trainiert oder ein "Schreibtischtäter" bist.
Werde mental und körperlich so fit und wehrhaft wie noch nie.
WingTsun schärft dein Bewusstsein und deine Wahrnehmung. Gleichzeitig wirst du beweglicher und trainierst dein Gleichgewicht.
Du spürst deinen Körper als Einheit und dein Kampfgeist erwacht.
Du wirst dich wundern, zu was du in der Lage bist!
"Eine wirklich außergewöhnliche Schule
.
Ich habe vor 20 Jahren schon mal kurz hier trainiert. Mein Sohn ebenfalls. Es war schon damals eine angenehme Atmosphäre. Dann sind wir weggezogen. 2022 kam ich zurück und war total „geflashed“: Die Schule war größer als früher und von Sifu Axel mit viel Liebe zum Detail renoviert worden.
Der Untericht ist gut strukturiert und macht Freude, was das Lernen sehr effektiv macht. Die Mitschüler und Ausbilder sind allesamt freundliche Menschen und so herrscht eine fast schon familiäre Atmosphäre.
Besonders beeindruckt mich das Kindertraining. Sifu Axel weiß auf jedes Kind individuell einzugehen und hat immer ein offenes Ohr für Probleme oder Fragen der Kids. Das „Motto des Monats" mit Themen wie „Dankbarkeit”, “Neid”, „Mitgefühl“, u.v.m., hilft den Kindern, neben den motorischen Fähigkeiten auch ihre emotionale Intelligenz und ihr Reflexionsvemögen zu entwickeln.
Ich fühle mich hier gut aufgehoben in Zeiten, in denen Selbstverteidigung immer wichtiger wird."
Nadine, 50
Hast du auch manchmal dieses mulmige Gefühl, wenn du abends in der Stadt unterwegs bist?
Dieser Kloß im Hals, so als ob du wüsstest, dass in der Unterführung, im Bahnhofsviertel oder auf dem Weg zum Auto jemand nur auf dich gewartet hat?
Dieses Unwohlsein ist nachvollziehbar, denn heutzutage ist es auf den Straßen nicht mehr so sicher wie früher.
Und dass plötzlich ein Typ vor dir steht, der weit schwerer und stärker ist als du und der ein fieses Grinsen im Gesicht hat, ist leider nicht unmöglich.
Wenn du Pech hast, hat der Kerl noch ein paar "Kumpels" dabei und schon bekommst du den ersten Spruch gedrückt.
Egal, was du sagst, es ist ganz klar: Die sind auf Krawall aus.
Erst stehst du hilflos da, dann schubst dich einer mit beiden Händen vor die Brust. Und dann geht es los.
Wenn es blöd läuft, hast du sogar noch deine Liebsten dabei, denen nichts bleibst, als mit angstgeweiteten Augen zuzuschauen ...
Dabei hast du sicher schon versucht, dich auf solche Situationen vorzubereiten.
Aber Muskeln aus dem Fitnessstudio allein reichen nicht gegen Täter mit Kampferfahrung.
Vielleicht hast du auch einen Kampfsport gemacht, aber der hat dir nicht das Gefühl gegeben, auf eine echte Auseinandersetzung vorbereitet zu sein.
Oder du verlässt dich auf deine Beine. Leider klappt weglaufen nicht in jeder Situation, vor allem, wenn du noch jemand kleineren, langsameren dabei hast, den du nicht im Stich lassen kannst.
Aus Angst vor Konflikten zu Hause zu bleiben und auf das Leben zu verzichten, ist sicher auch keine Dauerlösung.
Was du aber machen kannst, ist zu lernen, Konflikte im Ansatz zu entschärfen.
Und falls das nicht klappen sollte, ist es gut zu wissen, wie man kämpft.
> Wie man so schnell mit seinem ganzen Körpergewicht zuschlägt, dass der andere erst merkt, was du getan hast, wenn er schon nach hinten fliegt.
> Wie man sich gegen größere und stärkere Gegner zur Wehr setzt und für sich und seine Liebsten einsteht.
Wenn du das möchtest, dann musst du dir unbedingt WingTsun anschauen.
Denn unser Training bietet dir das alles und noch viel mehr.
Komm' ins Probetraining und erfahre selbst, was möglich ist!
"WingTsun bei Sifu Axel alles klar,
ist für mich wunderbar!
Mit Mitte 60 bin ich mittendrin,
in diesem tollen Team….
Für mich ist diese Erfahrung der Selbstverteidigung –zusammen mit der dazugehörigen Spiritualität– eine großartige Möglichkeit der Kontemplation in Verbindung mit körperlicher und geistiger Fitness, die von unserem Lehrer Sifu Axel und den Lehrern Max, Torsten und Bernd leidenschaftlich und mit respektablem Können vermittelt wird.
Ich bin inzwischen süchtig nach WingTsun.
"
Iris, 65
Mich begleitet WingTsun bereits mehr als die Hälfte meines Lebens, 8 Jahre schon. Nach jedem Training habe ich das Gefühl, dass ich etwas dazugelernt habe.
Mir bereitet jeder Unterricht unglaublich viel Freude, ich liebe diesen Sport und würde ihn nicht aufgeben wollen. Ich rate jedem, der überlegt, damit anzufangen – macht es! Es stärkt das Selbstvertrauen und macht viel Spaß, gleichzeitig erfahren wir, wie man im Ernstfall handeln muss.
Matilda, 15
"Seitdem ich WT praktiziere, habe ich mehr Selbstvertrauen und Klarheit.
Es ist ein geniales Bewusstseinstraining. Es hat aufgestaute Energien gelöst und befreit, Nebel beseitigt und auch Sicherheit sowie Halt gegeben, mich meinen Ängsten zu stellen. WT hat mir geholfen weich zu werden in Bereichen meines Lebens, wo es nötig ist. Gleichzeitig stärkt mich jede Einheit für den Alltag. Das Training zeigt mir indirekt und direkt meinen Platz/ Raum einzunehmen, mich abzugrenzen, mich zu behaupten und ökonomischer zu handeln.
Ich entwickelte bisher schon mehr Bewusstsein in meinen Gelenken und allen Körperteilen, das ist pure Freude und schenkt mir Stabilität und innere Sicherheit.
Dabei lerne ich endlich entspannten Fokus zu halten, immer wieder neu.
Ich nehme weniger Anspannung im Körper wahr und mein gesamtes Nervensystem ist ruhiger.
WT hat mir geholfen weg vom Depressionsmuster zu kommen, nicht mehr lange zu versumpfen. Allgemein unterstützt es mich neue Wege zu finden z. B. die Kraft meiner Emotionspakete konstruktiv für mich umzulenken.
Meine kostbare Energie und meinen Körper weiß ich nun besser zu nutzen, zu schützen und zu verteidigen.
Das Training hilft mir meinem Körper noch mehr zu vertrauen und den Verstand nicht überzubetonen.
WT bringt meine Sanftheit und meine Kraft Stück für Stück in Balance. Ist noch ein Weg, aber in deiner Gemeinschaft lerne ich sehr gerne und gut.
Ich habe mehr Bewusstsein, mehr Stabilität und Wirksamkeit entwickelt. Bin so dankbar für alles. Auch die Prinzipien und Ideen bereichern meine persönliche Entwicklung.
Ich verneige mich vor Sifu und seiner wertvollen –eigentlich unbezahlbaren– Arbeit mit Menschen zur Menschwerdung!"
Pamela, 46
Hallo, ich bin Sifu Axel,
der Inhaber und Leiter des SicherSein
– der WingTsun-Kampfkunstschule Mönchengladbach, die meine Schüler und ich seit 1997 aufbauen.
Seit meinem 12. Lebensjahr trainiere ich Kampfkunst und seit über 30 Jahren WingTsun.
Unsere Kampfkunst ist so effektiv, weil sie immer den direkten Weg zum Ziel sucht, statt durch Akrobatik beeindrucken zu wollen.
Du lernst, möglichst gleichzeitig abzuwehren und anzugreifen und blitzschnell mit deinem ganzen Körpergewicht zuzuschlagen.
In der Berührung wirst du fühlen, was dein Gegner vorhat und kannst dich daher sogar im Dunkeln erfolgreich wehren.
Bei aller Zielstrebigkeit und Kampfkraft, die wir im Training vermitteln, kommt trotzdem der Spaß nicht zu kurz.
Wir trainieren mit Herz und Seele miteinander und fast jeder ist willkommen.
Ich habe in den letzten 30 Jahren schon über 2000 Schüler auf ihrem Weg begleitet.
Komm ins Probetraining, dann wirst du sehen, ob unser Weg auch deiner ist.
"Ich heiße Milo, bin 12 Jahre alt, und mache WingTsun seit knapp 8 Jahren. Mein Vater ist Sifu Axel. Dadurch habe ich schon als Kleinkind alles in der WingTsun-Schule mitbekommen und mit 4 Jahren selbst mit Kids WingTsun angefangen.
Wenn es nötig ist, kann ich mich super verteidigen und das Training macht auch immer noch total viel Spaß."
Milo, 12
Mehr Clips von uns findest du bei YouTube
"Mich begleitet WingTsun bereits mehr als die Hälfte meines Lebens, 8 Jahre schon. Nach jedem Training habe ich das Gefühl, dass ich etwas dazugelernt habe.
Mir bereitet jeder Unterricht unglaublich viel Freude, ich liebe diesen Sport und würde ihn nicht aufgeben wollen. Ich rate jedem, der überlegt, damit anzufangen – macht es! Es stärkt das Selbstvertrauen und macht viel Spaß, gleichzeitig erfahren wir, wie man im Ernstfall handeln muss."
Matilda, 15
Ist WingTsun überhaupt etwas für mich?
WingTsun ist nichts für dich, wenn ...
Du einen reglementierten Sport treiben willst.
Du mit roher Kraft kämpfen möchtest.
Du andere mit Showeinlagen beeindrucken willst.
Du denkst, du weißt schon alles.
Du an Wettkämpfen teilnehmen möchtest.
WingTsun ist etwas für dich, wenn ...
Du effektives Kämpfen lernen willst.
Du dir mit Technik und Biomechanik einen Vorteil verschaffen möchtest.
Du mutiger, fitter und selbstbewusster werden willst.
Du lernen möchtest, was auf der Straße funktioniert.
Dir Ganzheitlichkeit und Philosophie wichtig sind.
Dein Weg ins kostenlose Probetraining
- Schreibe einfach eine eMail (info@sichersein.com) oder ruf mich an (0152.54210073 oder 02161.651980).
- Du brauchst lediglich ein T- oder Sweatshirt, eine Sporthose und ein Paar saubere Turnschuhe.
- Eine genaue Wegbeschreibung schicke dich dir in meiner Einladungs- oder Bestätigungsmail.
- Komm' kurz vor Trainingsbeginn herein und frage nach Sifu. Ich nehme dich dann in Empfang, zeige dir Umkleide, Toilette und Trainingsfläche.
Ich führe dich durch das Probetraining und danach mache ich noch eine kleine Einführung, in der ich deine Fragen beantworte, dir WingTsun und deine perspektivische Entwicklung vorstelle, die organisatorischen Aspekte wie Vertragsoptionen, Zeiten etc. kläre und dich zu einem zweiten Probetraining einlade.
Melde dich jetzt zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining an!
Damit die Trainingsgruppe nicht zu groß wird, haben wir nur begrenzte Kapazitäten.
Also melde dich jetzt, solange noch Plätze im Training frei sind!
